Daha konforlu bir bilgisayar kullanımı için doğru gözlük seçimi nasıl yapılmalı?
Günümüzde pandeminin de etkisiyle bilgisayar, akıllı telefon, tablet ve televizyon gibi ekranı bulunan cihazlar ile etkileşimde olduğumuz sürelerde artış oldu. Bu artışa bağlı olarak göz sağlığımızı olumsuz etkileyebilecek durumlar ile karşılaşma olasılığımız yükseldi. Giderek artan dijital bir çağda, her gün bilgisayarlarımıza bakarak, TV izleyerek ve akıllı telefonlarımızı ve tabletlerimizi kurcalayarak daha fazla zaman harcıyoruz. Tüm bu ekran süresi göz yorgunluğuna neden olabilir, ancak mavi ışığı engelleyen bilgisayar gözlükleri rahatlama sağlar. Bilgisayar gözlükleri, bilgisayar kullanırken gözlerinizi rahatlatmak için tasarlanmış özel kaplamalı camlara sahiptir. Bu camlar dijital göz yorgunluğunu, baş ağrılarını, kuru gözleri, bulanık görme ve bilgisayar görme sendromunun diğer semptomlarını önlemeye yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Reçeteli ve reçetesiz bilgisayar gözlükleri mevcuttur.
Bilgisayar gözlükleri, yüzünüzün önündeki yaklaşık 20-25 inçlik alan ve ekranınızdan kalmak için en uygun mesafe olan orta görüşünüzü iyileştirmelidir. Monitörünüzün gözlerinizden yeterince uzakta olup olmadığından emin değil misiniz? Ekranınız yaklaşık bir kol mesafesindeyse, gözlerinizden mükemmel bir mesafedir.
DİJİTAL GÖZ YORĞUNLUĞU HİSSEDİYOR MUSUNUZ?
Size yakın bir göz doktoru bulun ve bir randevu ayarlayın en kısa sürede muayene olun. Konu sağlık olunca dikkat edilmesi gerekenler merak konusu olmaya başladı. Ekran başında uzun süre geçiren herkes gözlük kullanmalı mı, doğru gözlük seçimi nasıl olmalı? Gibi birçok sorunun yanıtını merak edip araştırmalarda bulunuyoruz. Bu araştırmalar sonucu yanlış bilgilere de ulaşma şansı bulunuyor. Bu sorulara hızlı bir cevabı bu makalemizde buluyor olacaksınız.
Uzun süre ekran başında vakit geçirmek dolaylı yoldan bir zarara neden olmakta. Ekran başında geçirilen süre doğrudan zararlı değildir. Bu süreçte ekrana odaklanmamız ve göz kırpma hızımızdaki yavaşlama sonucu oluşan kuruluk ve yakından bakma ihtiyacından dolayı ortaya çıkan yorulma göz sağlığını zedeleyen unsurlardır.
Bilgisayar gözlüğü olarak da adlandırabileceğimiz dinlendirici gözlükleri bu gibi durumların oluşmasını önlemek için kullanılması tavsiye edilmektedir. Her bireyin bu gözlükleri kullanma zorunluluğu olmadığını belirtelim. Dinlendirici gözlükler esasen düşük numaralı veya numarasız olarak kullanılabilir. Bilgisayar kullanmak gibi gözümüzle odaklandığımız durumlarda gözün daha az yorulması ve zararlı ışıkların kırılması amacıyla kullanılmaktadır. Ekran başında yaşanan görme sorunları uzak ve yakını görememe gibi sağlık sorunların habercisi olabilir.
Bu gibi belirtiler hissettiğinizde bir hekime başvurmanızda fayda olacaktır.
Doğru gözlük seçimi için danıştığınız hekiminizden aldığınız bilgiye ek olarak optisyen olarak isimlendirilen optik mağaza yetkililerinden ve hermoda gözlük mağazalarından size en uygun gözlüğü oluşturma noktasında destek almayı ihmal etmeyin. Sağlığınızı korumaya çalışırken konforsuz bir gözlük kullanımı ile göz sağlığınızı tehlikeye atma riskini göz ardı edilmemesi gereken bir husus.
Gözlüğünüzü satın aldınız ve kullanıyorsunuz. Ancak sürekli yüzünüzde hareket ederek duruşu bozuluyor. Bu durumda hem konforsuz hem de sunacağı faydayı size sunamaz bir hale gelen gözlük sizin için gereksiz bir aksesuara dönüşebilir. Bu sebeple danıştığınız optisyenin de belirli bir deneyim ve bilgi birikimine sahip olmasına özen gösterin. Hermoda Gözlük onlarca yıllık deneyimi ile sizlere hekiminizin önerdiği cam ile yüz yapınıza en uygun çerçeveyi sunarak kullanım konforunuzu arttırma noktasında fayda sunmayı amaçlıyor.
